Körperliche & mentale Gesundheit

Viele MS-Betroffene erfahren im Verlauf ihrer Erkrankung Einschränkungen in Ihrer Beweglichkeit. Diese sind je nach Symptom geringer oder stärker ausgeprägt und führen dazu, dass fast keine oder gar keine sportlichen Aktivitäten ausgeführt werden.

Daneben gilt Stress als möglicher Auslöser von MS-Schüben verdächtigt. Anstrengende Zeiten und belastende Ereignisse im Leben MS-Betroffener werden in zeitlichen Zusammenhang mit dem Beginn der Krankheit und Schüben gebracht.

Erhalte Impulse, wie du deine mentale Stärke fördern und deine sportliche Aktivität aufnehmen oder fortführen kannst. Erfahre, wie du dir wieder Zeit für dich selbst nimmst und mit welchen Ritualen du für mehr  Wohlbefinden und Vitalität in deinem Alltag sorgst. Bringe Körper und Geist wieder in Einklang.